قطعنامه سال نو: گرفتن بهتر از نوسان گلف من در هنگام شیوع همه گیر – ملی
[ad_1]
من در اولین پست خود در این مجموعه اشاره کردم که مربی ام ، استیو باناتین ، چرخش من را از زمین بازیابی می کند تا من را به یک رانندگی 300 متری برساند ، و او شوخی نمی کرد.
اولین کاری که بعد از ارزیابی نوسان من انجام دادید گلف مدرن این تغییری در نحوه جذب باشگاه بود. هر وقت قبلاً گلف بازی می کردم تمایل داشتم توپ را به سمت راست ببرم. این خیلی بد بود که برای مقابله با قطعه اجتناب ناپذیری که قصد داشتم ضربه بزنم ، به سمت چپ هدف می گرفتم.
بعضی اوقات دیوانه وار توپ را می زدم و در نهایت به درختان ختم می شد. اگر سعی می کردم برش خود را برطرف کنم ، از پاشنه چوب توپ را می زدم و حتی به کیسه بعدی نمی رسیدم.
بیشتر بخوانید:
همگام سازی با وازک پوسپیسیل برای فصل تنیس 2021
به نظر نمی رسید که یک تماس مداوم باشد.
استو با قرار دادن آن در یک موقعیت “قوی” با چرخاندن دو بند بالای دست من (یا نشان دستکش گلف) به سمت صورت خود ، تغییری در بازوی سمت چپ من ایجاد کرد. این مچ دست من را در موقعیت بهتری قرار می دهد تا یک صورت مربع شکل برای ضربه ایجاد کند.
و نتایج فوری بود. از زمان تغییر در چسب ، من به معنای واقعی کلمه توپ را قطع نکردم. فقط فکر کنید اگر من و استو سالها پیش با هم کار می کردیم چقدر پول برای توپ های گلف پس انداز می کردم!
متأسفانه ، تمام تغییراتی که در تنظیمات و نوساناتی که Stew به من داد ، به دلیل همه گیری در عمل اتفاق افتاد. گلف مدرن به دلیل محدودیت قفل در سراسر انتاریو بسته شده است ، بنابراین ما در حال تغییر نوسانات خود روی تماس های متنی ، ویدیویی و زوم هستیم.
بیشتر بخوانید:
امسال مانند یک حیوان تناسب اندام را آموزش دهید
این دقیقاً مساعدترین محیط برای دستیابی به هدف من از برخورد 300 متری نیست. با این حال ، احساس می کنم که در حال پیشرفت هستم. و استو در یافتن خطوط مختلف بسیار عالی است تا توضیح دهد که چگونه می خواهد با جنبه های جدید چرخش خود احساس کنم.
من با وقت عملی خود خلاق می شوم ، زیرا در حال حاضر دروس داخلی امکان پذیر نیست. همانطور که در فیلم بالای پست مشاهده کردید ، من با گوه 52 درجه خود در هر پارک سگ نزدیک خانه ام عکس می گیرم (البته فقط وقتی سگها از بین بروند) ، و همچنین هر زمان می توان.
من سعی می کنم حافظه عضلانی خود را با تمام تغییراتی که Stew می خواهد ایجاد کنم ، درگیر کنم. بنابراین ، من می توانم بدون فکر کردن به روش صحیح چرخش کنم.
در اینجا تغییراتی وجود دارد ، علاوه بر چسبی که Stew باعث می شود من انجام دهم. ما امیدواریم که این به برخی از شما در نوسان خود نیز کمک کند!
- پاها بین ران و عرض شانه ها (بسته به طول چوب)
- با کمی خم شدن زانو در آدرس نسبتاً مستقیم بایستید
- زانوهای خود را به هم فشار دهید و به جای چرخش از جلو به عقب ، باسن خود را بچرخانید
- پاشنه چپ را روی زمین نگه دارید در حالی که باسن چپ به سمت توپ می چرخد
- دست راست / آرنج خود را نرم نگه دارید تا از یک چرخش سریع اطمینان حاصل کنید – چرخش سریع و نه سخت. دستها فقط برای سفر است.
- بازوی چپ خود را تا زمانی که ممکن است صاف نگه دارید. با دست خود راهنمایی کنید ، خفاش از پشت ردیابی می شود
- پیاده شو و بگیر
بیایید همه متعهد شویم که در سال 2021 گلف بهتری بازی کنیم!
مایک آرسنو روزنامه نگار پخش دیجیتال و مجری اخبار اخبار جهانی است.
© 2021 اخبار جهانی ، بخشی از Corus Entertainment Inc.
[ad_2]